خوش آمدید

جستجو

تبلیغات





‎نكات مفيدى در مورد قد و اندام بازيكنان بدمينتون كه باید بدانیم:

    به ندرت بازیکنان حرفه ای قد بلندتر 183 سانتی متر را دارند چرا که در ورزش بدمینتون سرعت و

    چالاکی مهم است و قد بلند به معنی وزن بیشتر است که این امر جلوی سرعت را می گیرد.تجربه نشان

    داده است بازیکنانی با قد خیلی بلند، اسیب دیدگی بیشتری نسبت به بازیکنان میانه دارند.

    اما در دوبل قاعده فرق می کند و مکمل بودن از نظر راست دست و چپ دست بودن و نیز قوی بودن در

    پشت تور یا پشت زمین به بازیکن کمک می کند. اگر شما یک بازیکن کوتاه و قوی اندام هستید باید روی

    دفاع متمرکز شوید، ضربه های حریف را منحرف کنید، او را بدوانید و خسته کنید و منتظر فرصت نمانید

    تا امتیاز بگیرید، اگر با این تیپ هستید و می خواهید تهاجمی بازی کنید خیلی زود خسته می شوید و

    بازی را واگذار می کنید. باید سعی کنید تا حد ممکن از ضربات افقی و کوتاه استفاده کنید تا مزیت حریف

    را کم کنید.
    اگر قد بلند و لاغر هستید یک مزیت دارید که بتوانید بازی را با عمق دنبال کنید و ضربات را به گوشه

    های انتهایی زمین بفرستید، با این طریق حریف کوتاه قد شما قادر نخواهد بود در این فرصت قدم های

    بیشتری بردارد و خودش را به آنجا برساند.


    این مطلب تا کنون 8 بار بازدید شده است.
    منبع
    برچسب ها : بازی ,حریف ,هستید ,کوتاه ,
    ‎نكات مفيدى در مورد قد و اندام بازيكنان بدمينتون كه باید بدانیم:

تبلیغات


    محل نمایش تبلیغات شما

پربازدیدترین مطالب

آمار

تبلیغات

محل نمایش تبلیغات شما

تبلیغات

محل نمایش تبلیغات شما

آخرین کلمات جستجو شده